Remo australiano (barra baja)
- Patrón de movimiento:
- Tracción
- Material:
- Barra de dominadas
- Nivel:
- Principiante
- Músculo principal:
- Dorsales
- También trabaja:
- Romboides, Bíceps
Ver vídeo de técnica ↗Técnica
Barra baja a la altura de la cintura o el pecho, cuerpo recto e inclinado. Tira del pecho hacia la barra juntando las escápulas.
Errores comunes
Cadera hundida y liderar el movimiento con la barbilla.
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